【導語】無法很快進入學習狀態(tài)的同學,往往是因為沒有做到入座則學。對于學習來說,最開始的15分鐘很重要,如果一開始就心不在焉,做小動作,東瞅西望,把手頭的學習一推再推,就很難再找回學習的感覺。四川統(tǒng)招專升本如何有效的備考?由此,好學校專升本網小編整理了一些相關資料,一起來看看吧。
一、制定合理的復習計劃
升本學習是一個過程,這個過程說長不長,說短也不短。要想升本成功制定計劃,是十分必要的。說到計劃,首先要有一個可執(zhí)行的計劃,需要把學習任務具體分配到每一月、每一周、每一天去。計劃的時間跨度不宜過長。以一周一計劃(或半月一計劃)為宜。因為若跨度太長,則難以做到“具體”。
把學習計劃精確到每一天,這樣才能充分利用好每一天。具體到某一天,可以在每周的星期一安排好一周的學習內容,或者是在每一天晚上做好第二天的學習計劃。并且,要在每一天睡前檢查一下是否完成當日的學習任務,時刻督促自己按時完成計劃。
每天的時間都是有限的,同學們應該按照一定的規(guī)律安排每天的學習,使時間得到充分的利用。在安排時間復習時也要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話,就可以多安排一些白天時間來學習,晚上多安排一點時間來休息。
如果是“夜貓子”,就可以晚上多安排一些學習時間,中午安排一些時間來休息。(當然不提倡晚上熬夜學習的哦)
二、如何制定學習計劃
1、計劃內容一般分為四個部分
(1)全學期學習的總目標和時間安排。
(2)分科學習的目的要求和時間安排。
(3)系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。
(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
2、周學習計劃制定方法
在執(zhí)行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃。制定好計劃與時間表,并把它們貼在最顯眼的地方,時刻提醒自己按計劃進行。
3、學習計劃的調整及注意事項
(1)制定的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。
(2)在執(zhí)行學習計劃過程中,如果計劃不現實,修改計劃是必要的。讓計劃適合你,為你服務。
(3)由于每個人的實際情況不一樣,因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。在計劃安排的學習時間里,有時有學習的愿望,但有時候感到學不進去,積極性沒有了,那么就隨心所欲地娛樂一下,但應有節(jié)制。
4、制定適合你的學習計劃
首先必須注意三個問題。
第一,明確你所要達到的目標。是要夯實基礎,還是準備長期作戰(zhàn),這一切,心里總要有個底。根據個人學習習慣,把專業(yè)課和公共英語分別安排在一天的不同時段。比如:把公共英語復習安排在上午,背背單詞、做做試題,記誦知識點;把專業(yè)課安排在晚上,利用最佳時間來理解和記憶。
第二,自身的定位。掌握了哪些,欠缺了哪些,優(yōu)勢在哪,劣勢在哪。
你的學習計劃要有時間可執(zhí)行,不至于成為一紙空文。其次,制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。一是計劃的周期性。周期過長,計劃就顯得不切實際:太短了又效果不大。
第三,還必須堅持勞逸結合的原則。不好好學習固然不行;太過勞累也是要不得的。
5、隨時調整學習計劃
在學習過程中你出現以下幾種情況,你要改變學習計劃:
身體和學習狀態(tài)處于高級階段者,每天經過調整,就容易做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、"狠勁"十足。
此外,當你的身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時,你要適當調整學習計劃,減少每天學習時間和學習強度,減少學習任務;當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時,你要適當延長每天學習時間、增大學習強度,完成更多的學習任務。
6、改變學習計劃
在學習過程中你出現以下幾種情況,你要改變學習計劃:
感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好,你不妨改變一下學習方法,調整一下學習狀態(tài)。明顯感到學習狀態(tài)不好時。先別著急學習,先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態(tài)。
經常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。一般的,只有經過長時間的總結和深入思考,你才有可能找出自己的各種問題,才能制定出最合適的學習計劃。
7、學習計劃的進階
例如,知識更深入、系統(tǒng)、靈活、清晰化,體味知識的精妙細微等。在復習的道路上,認認真真腳踏實地,多看書多復習,做到充分的準備。